Giữ gìn làn da trong khoảng đậu xanh

Xin hỏi có cách thức nào gần gũi với bỗng dưng , chẳng hạn tiêu dùng cây, lá… làm bài thuốc nhuận da hay không? Nhờ nhà chuyên môn bày giúp. (hoatigontran@…)

Tôi là chị em , sắp bước qua tuổi 30 nên tôi khởi đầu để ý tới việc chăm nom làn da. Xin hỏi có cách thức nào thân thiện với tự nhiên , chẳng hạn tiêu dùng cây, lá… làm bài thuốc nhuận da hay không? Nhờ nhà chuyên môn bày giúp. (hoatigontran@…)
Có nhiều phương pháp dùng cây trái, hoa, lá… làm đẹp cho làn da. Ở đây, chúng tôi hướng dẫn bạn giải pháp
tiêu dùng hạt đậu xanh.

Theo y học cổ truyền , đậu xanh có vị ngọt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, bổ, mát và cải thiện, loại trừ được một số bệnh thuộc nhiệt (nóng ). Về thanh nhiệt, làm đẹp da, bạn có khả năng ứng dụng cách chế biến bài thuốc trong khoảng đậu xanh như sau: vật liệu gồm 100 gr đậu xanh, 100 gr gan heo, một ít gạo loại ngon.
Cách thức chế biến: đậu xanh, gạo vo sạch, cho vào nồi với 4 chén nước (chừng 1 lít) nấu tới sôi thì hạ nhỏ lửa nấu thành cháo. lúc gần chín, cho gan heo (đã làm sạch, cắt miếng mỏng), nêm nếm gia vị vừa mồm , nấu vào chín mềm. Món này tiêu dùng hết trong ngày. tiêu dùng thường xuyên sẽ có công dụng dưỡng da, giúp chống lão hóa da trước thời tiết, môi trường ô nhiễm.

Cũng liên quan về da, với một số trường hợp bị mọc mụn , có thể tiêu dùng 15 gr đậu xanh, 15 gr phổ tai, 10 gr hạt hạnh nhân, 6 gr bông hồng, cùng đường thẻ lượng vừa đủ. Cho tất cả đến nồi cùng lượng nước vừa đủ để nấu chè dùng có tác dụng hoạt huyết ứ, lý khí tán kết, phù hợp cho người bị nổi mụn .